军事五项是国际军体理事会中最精彩、最艰苦、最残酷、最锻炼军人素质的项目，是衡量各国军队战斗力的一种标志，对每个军人都是一种挑战。 军事五项包括：200米大口径步枪射击、500米障碍跑、50米障碍游泳、手榴弹投准和投远、男子8公里越野跑和女子4公里越野跑。这五个项目是世界各国陆军部队训练难度最大、训练最苦、实战性最强的基础训练课目，是和平时期各国军队形象和实力的展示。

　　高空飞索，它源于云南高黎贡山和碧罗雪山断裂带之间的怒江大峡谷，两岸的怒族、羌族以及金沙江上游迪庆州的藏族、纳西族等为了交通的方便，在江的两岸架起一根钢丝绳，用木钩、皮条作为滑具，穿梭于两岸。但是这样简单的设施，缺乏安全保障，而且不能自动调速，公园根据这一原理利用挂式滑轮、悬挂式安全带双重保险，确保了游客的安全。如果各位有兴趣的话，可以亲身体验一下，感受穿越青山碧水的乐趣。

　　森林浴场，备有棋牌、吊床和乒乓球等，让游客赏茂林修竹、濯清泉碧水、观绿草山花、听百鸟唱和，将身心交付给大自然，沉浸在博大的绿色海洋中，享受富氧运动的同时，也是在“洗肺”，一洗城市的喧嚣和浮躁，一洗尘世的疲乏和烦恼，洗出健康和快乐。

　　跑马,是贵族及上流社会的时尚运动，在跃马扬鞭中尽显英雄本色，策马看山水，体验万丈豪情的同时，消耗大量的热能，达到独特的减肥、塑身效果。其超凡脱俗的品位，远非名车豪宅所能比拟，在石燕湖，您只要花十元钱，便能体会贵族的豪华与气派。

　　高尔夫——上层人士的高雅运动; 水上高尔夫——新奇与高雅结合的上层运动; 石燕湖水上高尔夫，在密林与平湖之间，依托石燕湖之灵秀，吸纳水湾之静谧，另辟天地，首创独特的全新高尔夫体验。 在石燕湖中南部，一域狭长的水面上，建造了一片木质浮台，构成了高尔夫场地。浮台顶上，搭就绿色的太阳板，台面上10个打位一字排开，远处水面目标达300余米，整体构造，堪称自然与科技的完美结合。 望着远方的水面，加上岸边三面的密林，不禁手有些发痒，一杆挥去，白色的小球在空中划出飞行弧线，在远处应声落水。真乃挥杆之间，贯通天地，氤氲水气中，极度体验运动之快乐。